🔆 1. Longevidad como objetivo espiritual En ciertas ramas del yoga, especialmente en el hatha yoga tradicional y en el tantra , se considera deseable prolongar la vida no por miedo a la muerte, sino para tener tiempo suficiente para: Agotar el karma acumulado ( prarabdha karma ). Completar prácticas espirituales avanzadas (como el samadhi ). Alcanzar un estado de liberación (moksha) . Esto se basa en la idea de que el cuerpo es un vehículo (upadhi) , y solo en él se puede hacer sadhana ( práctica espiritual ). 🔁 2. Ciclos solares y años espirituales Algunas tradiciones mencionan la importancia de vivir al menos 12, 84 o 108 años solares completos , que coinciden con ciclos astronómicos y simbolismos espirituales. Ejemplos: 12 años : se considera un primer ciclo completo de maduración espiritual. 84 años : ciclo tradicional de vida humana completo en astrología védica ( Navamsa y otros). 108 años : número sagrado en el hinduismo y el budismo (108 cue...